南瓜山药鳕鱼能一起吃吗?(南瓜山药鳕鱼能一起吃吗)

2022-12-17 16:50:42 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:35

南瓜山药鳕鱼不建议一起吃,即使南瓜、山药、鳕鱼这三种食材很有营养。 但是如果饮食不当,也可能对健康产生不良影响。 但是如果南瓜和山药一起食用的话,南瓜中的维生素C分解酶能很大程度的破坏掉山药中所含的维生素C含量,会让山药的营养价值降低。

下一篇:豆子和牛奶能一起打吗?(豆子和牛奶能一起打豆浆吗)
上一篇:芹菜和什么不能一起吃(芹菜和什么不能一起吃过敏)