板栗是感光食物吗？
板栗不是感光食物。
板栗是常见的坚果类食物，吃起来味道香甜，板栗可以生吃、煲汤或者炒食，在板栗果仁富含蛋白质、矿物质以及多种微量元素等，食用板栗后具有养胃健脾、补肾强筋的功效，一般人群皆可适当的进行食用，板栗不属于感光食物，常见的感光食物有：香菜、芹菜、韭菜等，
这些食物里都含有感光类物质，若大量食用后，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。
因此，日常生活中感光类食物摄取需要适当，不宜过多食用。
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