龙眼有什么营养功效(龙眼有什么营养和功效)
桂圆：又称龙眼。 桂圆肉含糖、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。 它具有补心养血、开胃益脾、安神益智之功效。 用于治疗头昏、失眠、惊悸、贫血、健忘、心慌、气短、神经衰弱等症。 桂圆是热性的，大量的食用，可加重阴虚火旺，不宜多吃。
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桂圆：又称龙眼。 桂圆肉含糖、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。 它具有补心养血、开胃益脾、安神益智之功效。 用于治疗头昏、失眠、惊悸、贫血、健忘、心慌、气短、神经衰弱等症。 桂圆是热性的，大量的食用，可加重阴虚火旺，不宜多吃。