雪莲果晚上能吃吗？(雪莲果晚上吃会长胖吗)
可以吃，但是最好是在晚上的8点前吃，超过了8点，我们最好还是不要吃雪莲果了会让它的水分散失，也会导致我们身体上的膳食纤维吸收不到位的，在晚餐之后的一个小时的时间适当吃吃，可以有效帮助身体消化，避免出现积食的情况。
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可以吃，但是最好是在晚上的8点前吃，超过了8点，我们最好还是不要吃雪莲果了会让它的水分散失，也会导致我们身体上的膳食纤维吸收不到位的，在晚餐之后的一个小时的时间适当吃吃，可以有效帮助身体消化，避免出现积食的情况。