烤红薯吃多了好吗？
不建议多吃。
烤红薯中含有多种营养物质，富含淀粉、维生素、矿物质等，还含有大量的膳食纤维、糖类物质等，吃多了容易加重肠胃负担，可能会导致消化不良、肠胃不适等，一般来说，烤红薯一次可以吃1~2个即可，是体型较大的烤红薯，一次吃半个即可。
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不建议多吃。
烤红薯中含有多种营养物质，富含淀粉、维生素、矿物质等，还含有大量的膳食纤维、糖类物质等，吃多了容易加重肠胃负担，可能会导致消化不良、肠胃不适等，一般来说，烤红薯一次可以吃1~2个即可，是体型较大的烤红薯，一次吃半个即可。