车厘子一天吃多少最好(车厘子一天吃多少合适)
建议是吃10个左右就是最好的。
车厘子里面含有大量的糖分，建议是少吃一点，不会长胖，又能很好的吸收营养。 一般来说，每天吃10个左右就比较合适了。 当然这与个人体质有很大关系。 有些人即使成盘论斤吃车厘子也没什么不适，而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。
上一篇：用什么洗草莓最好(洗草莓用什么洗最好)
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建议是吃10个左右就是最好的。
车厘子里面含有大量的糖分，建议是少吃一点，不会长胖，又能很好的吸收营养。 一般来说，每天吃10个左右就比较合适了。 当然这与个人体质有很大关系。 有些人即使成盘论斤吃车厘子也没什么不适，而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。