鲜玉米须煮水(鲜玉米须煮水的功效)

1、将新鲜的玉米须一把一把收好，每把约为15到30克。

2、将玉米须上的脏东西去除，清洗干净。

3、顺着玉米须拧成一个结，使煮至过程中玉米须不散开即可。

4、用小锅烧300毫升的清水，水开始后将一把玉米须放入其中。

5、再次烧开之后，继续煮5分钟即可。

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