喝酒喝牛奶好还是喝酸奶好(经常喝酒的人喝酸奶好还是喝牛奶好)

2022-12-11 20:49:42 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:42

两种都可以的,但是更推荐喝纯牛奶,因为纯牛奶会在胃壁形成一层保护层,可以更能保护肠胃黏膜。 酸奶主要还是促进消化的作用,而且酸奶一般都是冷藏保存的,在喝了酒的情况下喝冷藏过的酸奶,会对胃有一点点刺激。 而纯牛奶可以温热之后饮用,更暖胃、养胃,营养更丰富。

下一篇:青春期如何瘦腿(青少年怎么瘦腿)
上一篇:瘦腿做无氧还是有氧快