蔬菜颜色有哪些(蔬菜的颜色与营养有哪些)

蔬菜主要有绿色、黄色或红色，紫色 黑色等几种颜色。 绿色蔬菜是指叶绿素含量较多的蔬菜，颜色总体是绿色的，如菠菜、韭菜、芹菜、香菜、青椒等；黄色或红色蔬菜是指以类胡萝卜素或黄酮类色素为主的蔬菜，颜色总体是黄色或红色的，如胡萝卜、黄花菜、马铃薯、瓜类、红萝卜、西红柿等。

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