加强身体体质(加强身体体质锻炼每天锻炼多久)

葡萄味甘酸、性平，有滋阴补血、强健筋骨、通利小便的功效，是一种滋补性很强的水果;适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、水肿等症。 将新鲜葡萄、生姜洗净，分别捣烂，用清洁纱布纹汁备用;再以沸水泡浓绿茶一杯，对人葡萄汁、姜汁各50毫升，蜂蜜适量，趁热饮服，可治疗细菌性痢疾。 葡萄还对急性泌尿系统感染颇有疗效。 　方法是：取葡萄汁、藕汁、生地黄汁各300毫升，蜂蜜250毫升，共煮沸，每日饭前服120毫升。

下一篇：哺乳期吃多了陈醋好吗？(哺乳期可以吃陈醋吗)
上一篇：体质类型：湿热体质(湿寒体质和湿热体质的区别)