体育中考安全领导讲话(体育中考考务会领导讲话)

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体育中考安全领导讲话1

各位领导、各位老师

大家好!今天我作为初三体育教师代表，向大家汇报一下我们体育组关于中招体育考试的备考计划。 体育中考成绩的好坏在很大程度上影响后期的备考心情，为了让所有学生都能“打响第一炮，实现开门红”，我们针对中招体育考试的三项测试，决定采取以下具体措施：

1、准备期：9月份我们利用室内课通过ppt和教学视频等方式已经将篮球运球、中长跑及立定跳远的技术动作、评分标准很完整给学生进行了讲解，使学生对动作的正确性和规范化有了详细的了解，为以后的训练确立了明确的目标。 10月份我们在进行素质练习的同时，会加强对学生技术动作的指导，强化细节，纠正学生易犯错误，保证学生动作的正确性和质量，提高学生完成动作的有效性。

2、强化训练期;11月份—次年2月份，我们会在训练的过程中合理的安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力。 三项中考项目对身体素质要求较高，要想拿满分，就必须增加运动负荷，加大训练强度，只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能得到发展。 在训练的同时，我们会和班主任做好沟通，共同加强学生的思想教育，端正学生的态度，使学生有紧迫感和责任感，认真对待每天的体育锻炼。 同时我们会配合班主任通过家长会、校信通以及家长一封信形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养，能给学生鼓劲打气一起努力提高学生成绩。

3、考前冲刺阶段：我们会认真组织考前的模拟考试，实地练习，使学生对自己的成绩做到心里有数，有针对的进行训练。

体育中考安全领导讲话2

同学们：

每年一度的体育中考又将来临，明天就是考验我们的时候了，我们平时刻苦训练，就是为了考出优异成绩，为了同学们在明天能更好的发挥成绩，我就将以往中考出现的一些注意事项加以说明。

第一是安全，考试当天首先应该注意交通安全，其次要注意饮食安全，第三要注意运动安全，体育中考许多项目在一个场地同时进行，一定要加强自身的自护意识，避免摔跤和碰撞。

第二是考试中的一些注意事项：

1、我们统一在篮球场集合，统一做好准备活动，后在体育馆门按照男女项目分组进行排队，小组长负责本组卡片和人员的点名，轮到的就准备开始，没轮到就在体育馆座位上休息。

2、排球考试时同学要注意：排球考试的技术较为简单，但是同学们要调整好自己的考试状态，球出界只要救回来就可以啦，同时不要出现上手传球或单手救球的动作。 到30后要自己数出声音。 到男45、女40再停下来(5分男40个、女35个)。 要利用好2次机会。 万一2次通不过要和裁判提出来要求重考，还有2次机会。

3、立卧撑动作我们主要是强调动作的准确性，因为立卧撑男女生满分分别是14、12个，成绩标准较低，只要动作标准就都能通过。 要强调膝关节在后蹬和跳起时都要伸直、后蹬要背、臀、脚后跟三点一直线、跳起身体笔直。 考试1次机会，重考一次机会，考完要自己确认一下成绩。

4、长跑考试，上次测试成绩好的按照自己的方式跑进，慢的同学要加紧跟进，呼吸方式：两步一呼，两步一吸，吸气有力。 在1000m起点的男生要给考试的同学加油，长跑成绩好的同学可以在1000米起跑处开始加速冲刺，后面的同学到最后弯道出来一定要加速冲刺了。 冲刺要冲过终点线，不要马上停下来，跑完后把号码布还给裁判，记下自己的成绩。 同时在等待的同学要做好准备活动，不要过早把外套脱掉，考试要穿运动短裤和t恤，记住长跑考试只比成绩不比名次。

5、考试中同学要相互鼓励，团结互助，共同争取优异的成绩，在别人的弱项时要帮助他(她)打气加油，如果发现同学有身体不适情况要及时向班主任老师汇报，争取缓考的机会。

6、考前要向裁判问好，考完要说谢谢。 裁判心情好了，工作态度就会好。

考完后学校里借去的器材请放回器材室，不要的排球可以传递给自己认识的七、八年级学弟学妹，或送到学校器材室。 女生有长跑请假的明天上午到体育老师处请假登记。

最后，祝同学们考出好成绩!

体育中考安全领导讲话3

老师们，同学们：

大家好!

三月，春天刚刚带着它清新的气息铺面而来，战斗的号角声仿佛也遥遥的传来。

再过一个月，第一个中考项目------体育考试就在眼前，大家是否已经做好了准备。 如何在体育考试中脱颖而出，考出理想的分数，赢在起跑点。 下面就请允许我带大家一同探讨下如何面对这次体育考试。

1、正确认识，理性对待

组织初中毕业升学体育考试，是贯彻落实中共中央、国务院关于增强青少年学生体质的要求，纠正一些不重视学生体质健康、任意挤占学生体育课和体育活动时间的不正确做法，改进和推进学校体育工作，引导学生增强体育锻炼意识，养成锻炼习惯。 使同学面对紧张的学习生活，能坚持每天体育锻炼一小时，不仅是一种身体调节，更是一种积极的生活体验。 对广大考生来说，要认真对待这项工作，仔细阅读和了解体育中考的内容组成、方法要求和评定标准，同学们应该结合自己的体育成绩，逐一对照和比较分析，认清自身的优势和不足，以宁静和积极的心态来面对。 体育水平较高的学生不能沾沾自喜，因为你还面临考场中发挥的考验;水平相对较低的学生也不能丧失信心，因为你的体育成绩提升空间大，需要积极的态度和踏实的锻炼。 只要我们正确地分析自己，理性地对待自己，中考的第一关就可以顺利通过。

2、坚持锻炼，夯实基础

今年中考体育的内容全部来自体育课程教材内，是体育教学的基础知识与技能。 它包含了人体的速度、力量、耐力、灵敏等体能，不仅体现了对学生学习体育的要求，还体现了对学生身体全面发展的作用，从一定意义上讲，今年体育中考突现了基础性的特点。 要想在体育考试中取得理想成绩，必须有扎实的身体基础素质，并保持考前的最佳状态。 这两个条件都依赖于每天坚持体育锻炼，通过锻炼，增强体能和技能储备。 因此，考生从现在起每天要安排一定的锻炼时间，上好每一节体育课，利用好每天大课间的时间，保持适宜的运动负荷，从体能和技能两个方面进行练习来夯实基础。 每天练一练，才能水涨船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考试时就能水到渠成。

3、正确选择，展示自我

今年中考项目和去年的项目保持一致，采用6选3。

例如

男子：8乘50和2分钟跳绳里面必须选一个

篮球4×14米往返运球跑、排球垫球里面必须选一个

男生可在立定跳远、引体向上里面必须选一个

女子：8×50米跑、2分钟跳绳里选一个

篮球4×14米往返跑、踢毽子里选一个

立定跳远、仰卧起坐里选一个

选测项目分为速度力量类和技术技能类，它体现了尊重学生个性差异，满足学生学习体育的需求，为每一位考生提供了展示自我的机会。 那么考生该如何正确选择测试项目呢?最佳方法是根据个人最好成绩和技术技能掌握熟练程度，对照各项目评定标准和分值，挑选本人能够达到最高分值且发挥最稳定的项目作为测试项目。 另外，要选择较容易拿满分的`项目，如跳绳较50×8往返跑来说考核要求就要低一些。 选定之后，在日常练习中有针对性地训练，加以巩固和提高，尤其是技术技能类项目，可以请教师或同伴帮助自己改进动作技术，提高动作质量和稳定性。

需要提醒考生的是，由于体育中考的场景与日常锻炼场景不一样，因环境不适应，心理准备不足，导致动作失误的例子很多，即使高水平的运动员在国内外大赛中也会出现失误，所以考生在最近的几次体育课中应认真参加各种整体安排的各项测试，以适应中考环境，提高心理承受力，最后再选出自己考试项目。 根据我们现在的信息，今年的考试较以前也会更加严格，所以要求同学们不能存在任何侥幸心理，要认真对待每一次的练习。

以上几点是我为大家总结的考前应对战术，这些不只是为仅有一个月时间的初三考生准备的，对明年将要考试的初二同学们也是一个提醒。 对于你们而言，可以把任何一堂体育课当作体育中考的准备活动，而不是随意的一节活动课。

同学们，认真上好每节体育课最终目的不仅仅是为了中考，也是为了我们自身强健的体魄和培养我们终生体育的思想，因此从现在开始请同学们上好每一堂体育课。

最后预祝初三的各位同学在体育中考中取得好成绩，打好中考的第一仗!

体育中考安全领导讲话4

亲爱的老师们，同学们：

上午好!我今天国旗下讲话的题目是《为中考冲刺》

时光飞逝，对于初三同学转眼已是三年。 三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待冲刺中考，这场期待了三年的战争，马上就要打响了!

本周三的体育中考是初三同学冲刺中考的第一关，在此老师要特别提醒同学们注意以下几点：

1、服装要尽量选择轻便、舒适的运动短装，这样有利于发挥最佳水平;

2、鞋子必须选择平时已经穿适应了的运动鞋，千万不要特意穿新鞋;

3、每个同学要自行带好饮用水，考虑到天气较热随时需要补充适当水分，但千万不要在考前大量喝水。

4、每个同学在考前要充分做好准备活动，特别是在长跑前必须把自己的状态调整到最佳。

5、在长跑考试中每个同学要根据自己的能力，结合考试途中的体力必须要有一定距离的冲刺。 在此特别要提醒同学们，长跑在一定程度上比的就是毅力，坚持一把，努力一把，拼搏一把，满分就是你的了。

6、最后还要提醒同学们，千万不要忘记吃早餐，我们考试时间在上午9：30左右，分组在后面的同学还应带些点心，以防考试时饿着肚子。

相信同学们一定会以积极的心态迎接考试，以满腔的热情对待考试，以执着的毅力参与考试，预祝我们初三的同学们在本次体育中考中取得优异的成绩!

谢谢!

体育中考安全领导讲话5

亲爱的同学们：

大家好!

“晨兴跑拉拍，带月坐卧曲”大家已经炼就了烈火金刚。 __年体育中考的号角已经吹响，明天我们就要背上行囊，去镇雄角逐我们的考场。 城里的风光无限，那里的世界精彩，但请大家记住：革命尚未成功，同学们仍须努力，切忌功亏一篑。 “进京赶考”是幸福的，可城里的一切只是个传说，千万千万不要迷恋，牢记此行的目的，听从老师的指挥，是此次成功的秘笈。

“兵马未到，粮草先行”在这出征之际，我讲以下几点：

一、按照你们家长代表和驾驶员签订的《体育考试乘车安全协议书》的相关要求安全乘车。

二、按照你们及其家长和班主任老师签订的《未统一食宿学生安全协议》、《统一食宿学生安全协议》的相关要求去应考。

三、一切行动听指挥，坚决、无条件服从带队老师的管束，绝对禁止私自离开集体、教师，单独行动，否则后果自负。

四、加强时间观念，按时休息、按时就餐、按时集合、按时应考。

五、考试之前和当天需要注意的事项。

1、考试当天要轻装上阵，不要有心理包袱。 身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙、手机等硬质物品要取出。

2、准备好合适的鞋子与服装。 (鞋子应兼顾篮球防滑与跑步时的舒适，最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带)

3、带好充足的水，饮食上注意卫生，注意简单，切忌空腹和饱腹。 考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主。

4、早睡早起，每天晚上10：30必须上床睡觉，早上6：30起床。 中午要保障40分钟的睡眠时间。 保持良好的体力。

5、现场做好充分的准备活动，每一项前要保持身体的兴奋度。 不同体育测试项目进行前，都应做相应准备活动。 这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。

6、对考试的各项内容和顺序做到心中有底，在有多次机会的项目中要先求稳再求临场发挥好成绩。

7、体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同的学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。 在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。 在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。

同学们，无限风光在险峰，我们考过一项放下一项，全身心投入下一项，不要太在意某项的得失，笑到最后的才笑得最美!本次考试，在战略上我们要藐视它，在战术上我们要重视它。

同学们，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。 敢问分在何处，分就在脚下。 高昂我们的头颅，迈开我们的大步，投出我们的好球，拉好我们的引体，曲长我们的坐卧，起坐我们的仰卧，考出我们的风格，考出我的成绩!

同学们，英雄弯刀，号角吹响，背上行囊，带上强健的体魄，冲啊!前面的硕果正在飘香!

体育中考安全领导讲话

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