虫草花怎么吃?教你几种虫草花的吃法
虫草花是一种营养价值很高的食材,虫草花的吃法有很多种,最常见的就是用虫草花来煲汤,非常的营养美味,煲出来的汤非常的鲜美可口,虫草花还可以用来炒着吃或者凉拌着吃,都是非常不错的吃法,下面我们就来看看虫草花怎么做好吃吧!
虫草花的吃法有哪些?
虫草花山药枸杞乌鸡汤
主料:乌鸡一只,虫草花一盒,山药一根,枸杞适量
辅料:盐适量,香菜适量
1、乌鸡剁成小块,清水洗一下血水,凉水入锅焯水,捞出温水洗去浮沫;
2、倒入砂锅里,放几片姜,中小火炖一个小时;
3、山药洗净切斜段,虫草花,枸杞备好;
4、放入虫草花,山药再炖二十分钟,炖至汤色金黄,山药软烂;
5、放入枸杞炖两三分钟分钟,适量盐调味,撒上香菜即可。
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