白茯苓块怎么吃最好？可做粥可冲服

完整的茯苓呈类圆形、椭圆形、扁圆形或不规则团块,大小不一。 一般是切块或者打成粉末售卖，市面上买回来的一般是白茯苓块或者茯苓粉。 日常生活中白茯苓吃法比较常见的是直接吃，但一般用于药膳、食疗的茯苓，多数是炮制过的，即将鲜茯苓去皮、磨浆服用，那么怎么做吃比较好呢？下面小编推荐三种不错的吃法，希望大家喜欢。

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