木耳泡多长时间不能吃？木耳的泡发方法(木耳木耳泡多长时间就不能吃了)

木耳虽然是生活中常见的一种食材，但是吃木耳中毒的事件也常常会发生，黑木耳是一种补血效果非常好的食物，但是吃黑木耳需要注意的事项也有很多，那么木耳泡多长时间就不能吃了呢？

　　木耳泡多久不能吃？

　　木耳是很有营养价值的食物，但稍不注意也会导致食用不当，从而发生不好的现象。 一般木耳泡发时间超过8小时，其中含有的细菌就已经远远多于原来的细菌数量，这个时候应该考虑避免进食此木耳。 其实，在家里常吃的木耳虽然是干制的，但泡发起来也是很方便的。 正常情况下，用常温水泡发，最多1个小时即可完成。 也有人表示用不同温度的水泡所需时间不同。 无论是冷水还是热水，建议大家不要把木耳泡太久，软了就可以吃了。

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