怎么炒鸡腿菇好吃窍门(怎么炒鸡腿菇好吃窍门窍门)
鸡腿菇因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味。
鸡腿菇中含有多种生物活性酶,具有多种保健作用,其中胰蛋白酶、麦芽糖酶等可以帮助消化,酪氨酸酶有降低血压的作用,多糖化合物则有一定的防癌抗癌作用。
在日常生活中鸡腿菇有很多的炒法,但是怎么炒鸡腿菇好吃窍门可能很少人知道,我给朋友们带来了一下两种炒鸡腿菇好吃窍门,下面我们一起来学一学吧。
家庭小炒~鸡腿菇炒肉
用料
鸡腿菇4个
猪肉适量
青椒3个
红椒2个
适量的葱蒜姜
盐适量
白胡椒适量
家庭小炒~鸡腿菇炒肉的做法
家庭小炒~鸡腿菇炒肉的做法步骤1
将所有的材料清洗干净准备好
鸡腿菇炒肉的做法步骤2
准备好葱姜蒜红椒
鸡腿菇炒肉的做法步骤3
切好,注意:鸡腿菇先洗干净,切好以后不要再洗了!!!猪肉切成肉丝状,然后加入生抽,料酒,姜,都是去腥的,最放在那里腌制。
锅中加入油,烧开加入葱姜蒜红椒,使劲煎,直到香味飘出。
加入肉丝,使劲翻炒以防煎锅,当肉全部变色后,加入鸡腿菇,再次翻炒,记住千万先别放水!!!因为鸡腿菇洗的时候吸水,先看看是否有水出来。
当鸡腿菇慢慢变色,就加入青椒。
翻炒,加入盐、少许鸡精、少许白胡椒、少许味极鲜。
家庭小炒~鸡腿菇炒肉的做法步骤4
感觉颜色不好看的,可以在加入小许的老抽。
小贴士
注意,鸡腿菇洗水,在撕成条状以后别再洗了。
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