110米栏刘翔能夺冠,为何不去跑百米?

2022-12-04 05:53:56 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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男子110米跨栏和男子100米是两个截然不同的奥运项目。

男子100米最重要的是需要运动员拥有绝对的爆发力、耐力和冲刺能力。 一百米短跑技术要求人的躯干稍前倾,但不能低头弯腰。 两臂应弯曲在体侧做前后摆动。 由此可见,短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强度大的激烈运动项目。

男子110米跨栏不仅仅需要一个向前的爆发力,还需要向上的力量跨越栏架,对腰腹力量和臀部肌肉也有更高的要求。 跨栏跑的成绩,取决于运动员的平跑速度、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨两者协调配合的能力。 仅有好的跑速,而无跨越栏架的完善技术,是不能在跨栏跑中获得好成绩的。 同理,仅有合理技术,而无良好跑速,也是不能在跨栏跑中获得更高成绩的。

  110米跨栏跑的关键是快,这就是一要跑的快,二要完成跨越栏架一系列动作衔接快。 因此,任何距离跨栏跑的特点都是短时间大强度的工作。

但是男子百米历史更悠久,影响力更大所以受关注度更高。 而男子跨栏有了刘翔我们国人才投入了更多关注和热情,在奥运田径影响力慢慢增大。 所以,综合来说男子110米跨栏难度更大,对身体要求更高。 这也就说明刘翔多么不容易,能在黑人称霸的田径场上有自己的一席之地,确实给中国人亚洲人争光!

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