冷冻食品没营养吗？我家的馒头包子都是冷冻保存，这样吃有问题吗？

冷冻食品没营养吗？我家的馒头包子都是冷冻保存？这样吃有问题吗？大家好，我是餐餐美味，我的问答是:冷冻食品有营养

人们的生活水平提高了，食品安全的意识也增强了，应该说家庭中家电一应俱全，冰箱成了必不可少的电器，不管是放肉、放菜、生食、熟食等食物的储存，都少不了它。

我们在野外条件下，当时没有冰箱，我们买了好多蔬菜及肉类，在六、七月份的时候，温度特别高，提前加工切成片状，然后放入锅中炒熟多放盐，这样就不会腐烂变质了吧？往往把事情想的太完美，在持续的高温下肉类一个下午就坏了，还好蔬菜用保鲜膜包着都没有损坏，吃肉吃不成，只有吃蔬菜了，在特殊的情况下冰箱太重要了。

馒头与包子冷冻的优点①：冷冻保存是最科学的，在高温的天气下，馒头、包子最容易坏了，只有在冷冻的情况下，馒头包子保持它原汁原味，当吃的时候拿出来凉一凉，放在锅里蒸一蒸，就像新蒸的馒头、新包的包子一样保持不变。

②：冷冻的时间最好保持在五天以内，这样才能保证它的新鲜度，它的营养、它的蛋白质都不会散去。

③：就算放置的时间再长，对身体是没有影响的，为确保自身安全，必须要蒸熟蒸透，这才是正确的。

馒头与包子不冷冻的缺点①：在高温的天气下，半天馒头会长毛、 包子会变质，不放冰箱肯定解决不了问题，除非蒸好的馒头、包好的包子第一顿吃完，不放冰箱冷冻肯定是不行的。

②：在高温的情况下，蒸好的馒头及包子，就算放在冷藏室冷藏，也放不了两三天，只有冷冻才是科学的。

③：在高温的情况下，馒头或包子腐烂变质，食用的话肯定会食物中毒，轻者拉肚子，重者上吐下泻。

结 语冷冻食品是有营养的，包子，馒头冷冻是正确的，只要掌握合理的吃法，食品是安全的，身体是健康的。 大家对此怎么看呢？欢迎大家在下面评论区留言讨论哦！如果喜欢我们就点赞关注吧！我们下期再见！

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