吃什么可以轻松减掉内脏脂肪？(吃什么药可以减掉内脏脂肪)

没有这种东西，内脏脂肪不可能吃没的，而是靠运动减没的，想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。 必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。

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