优瘦身减肥好使吗(西米优瘦身减肥)
我是19年1月开始减的，签了最高85斤，他会提供一套食谱，严格按照上面吃，吃错的话体重会上涨，然后配合每天抽时间去做加热点穴，到今天19年10月27日，减了62.8斤，减的慢的主要原因就是时间久了就坚持不住吃禁食，最重要的是我爱吃面条，他不让吃，就很郁闷。
还是有一些附加费用的，减肥期间每天吃的去油的果冻，加热用的能收紧皮肤的减肥膏，咱就事论事，我就一顾客，也没收人家钱什么的给人家做宣传。
先说说效果吧，我第一个月减了28斤，然后效果会逐渐平缓，刚开始都会减的很快，当然每个人的情况也不一样，配合每天的果冻，排便特别顺畅，但又不会让你拉肚子，减肥膏也很棒，我开学两个月一直没去做加热，掉了20斤，皮肤下坠（PS：主要是懒，不是没时间，嘻嘻）然后去做加热抹减肥膏，一周皮肤就紧致了，皮肤自己就缩回去了。
最重要的就是，一定要自己真正下定决心减肥，管住嘴，你偷吃可以，跟工作人员撒谎也可以，但是你骗不了你的身体，你吃了就是吃了，体重肯定涨或是不掉
减肥程序开始以后你的身体体重变化幅度特别大，我快的一天能掉4斤，也有过5天涨8斤的经历，所以一定要坚持住，你今天吃了禁食，体重涨了，可能你要用两三天才能减回来，血的教训
我最重的时候310斤，然后去的优瘦身开始减肥，现在247.2，国庆节假期前239来着，主要是假期光火锅就吃了三顿，哎~~~我去的地方工作人员说还没有85斤的结束的，大家都是20、30的减，我有可能是第一个，嘻嘻~~祝福我吧！我也想争做第一
我也算是吃“螃蟹”比你早的一位，我在这条路上已经走了十个月了，所以看到你提问就把自己的亲身经历分享给你，如果有什么不懂的你可以问我，
希望我说的这么巴拉巴拉一大片文章能给你提供帮助，最后，也祝你减肥成功，让我们一起加油吧！！！！
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