刚过期的零食还能吃吗(过期两个月的零食还能吃吗)

有网友问刚过期的零食还能吃吗，今天就给大家讲解一下刚过期的零食还能吃吗。

不能。 零食指的是除了一日三餐外的辅食，其种类很多，如糖果、薯片、干果、辣条、巧克力、坚果、牛肉干等，这些食物一旦过了保质期，不仅食物口感、营养价值会大大折扣，还可能滋生对身体有害的细菌，或霉菌等微生物，食用有健康风险，因此过期的零食不能食用。

零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。 一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。 零食跟食用的时间点有关跟种类无关，比如一般南方人把面食当做零食，但其却是北方人的主食。 零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食。 很多一般儿童比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。 但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处，但是多食也是无益的，在选购零食时请注意选择健康零食，尽量少糖。 一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。

以上就是刚过期的零食还能吃吗，希望对大家有所帮助。

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