河豚的营养价值(河豚的营养价值与功效)

有网友问河豚的营养价值，今天就给大家讲解一下河豚的营养价值。

1、河豚的营养价值非常高，其中蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等的营养成分含量极其丰富，而脂肪含量却很低。 河豚具有祛寒除湿、降血压等功效，对改善腰酸腿痛，恢复精气有一定功效。

2、河鲀鱼泛指硬骨鱼纲、鲀形目、鲀科的各属鱼类。 其肉味鲜美、营养丰富，是一种名贵的高档水产品，被誉为“菜肴之冠”，但其卵巢、肝脏、肾脏、眼睛、血液中含有剧毒，处理不当或误食，轻者中毒，重者丧命。

3、因其外形似“豚”，又常在河口一带活动，江、浙一带俗称河豚，而山东则称艇巴，河北叫腊头，广东称乖鱼或鸡抱，广西则叫龟鱼。

以上就是河豚的营养价值，希望对大家有所帮助。

下一篇：常温酸奶有益生菌吗(莫斯利安常温酸奶有益生菌吗)
上一篇：牛油果核能生吃吗