怎么炒水果(怎么炒水果玉米)

有网友问怎么炒水果，今天就给大家讲解一下怎么炒水果。

１、油锅里翻炒小番茄和核桃仁。

２、苹果、香瓜去皮切丁，加入锅里，与番茄、核桃仁继续翻炒一分钟，用盐调味。

３、加入少许淀粉勾芡，即可出锅。

水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。 水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。 猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。 以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。 香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、 苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。

以上就是怎么炒水果，希望对大家有所帮助。

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