榴莲壳怎么吃(榴莲壳怎么吃最有营养价值)

2022-11-29 20:11:15 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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有网友问榴莲壳怎么吃,今天就给大家讲解一下榴莲壳怎么吃。

用料:榴莲壳3瓣、鸡1只、姜6片、枸杞10粒、盐适量、鸡精适量

1、鸡切块,洗净,鸡块、姜,冷水下锅焯水后捞出洗净。

2、榴莲壳取内壁白肉即可。 洗净切块。

3、鸡块、榴莲块、姜,倒入砂锅加冷水。 大火烧开,转小火,煲一个小时。

4、起锅前5分钟加入枸杞、盐和鸡精调味,关火即可。

以上就是榴莲壳怎么吃,希望对大家有所帮助。

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