红豆薏米泡一晚上可以么(红豆薏米可以泡一晚上第二天煮吗)

有网友问红豆薏米泡一晚上可以么，今天就给大家讲解一下红豆薏米泡一晚上可以么。

可以。 红豆和薏米质地紧实，尤其是薏米，不经过浸泡吃起来会非常坚硬，浸泡吸水后，会变得膨胀，煮制时更容易被煮熟、煮烂，吃起来口感也会更好。 温度较低的天气可以放在常温下保存，温度较高可以浸泡后放进冰箱冷藏保存。

薏米很硬，红豆也很硬，因而放进锅里熬粥，大概一个小时也不烂，很浪费火（电），有时候还很可能把水熬干，造成糊底。 在这里为大家推荐两种方法：一、在锅里加足够多的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时；然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。 二、使用保温瓶，把薏米和红豆放进去，然后倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样做好，早晨起来吃粥就可以了。

薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。 敖粥的时候，水放得多一些，这些汤可以当茶喝。

以上就是红豆薏米泡一晚上可以么，希望对大家有所帮助。

下一篇：萤火虫为什么抓起来就不亮了(萤火虫为什么不能抓)
上一篇：晚上紫外线强吗(云南晚上紫外线强吗)