茶叶泡水放久了能喝吗

有网友问茶叶泡水放久了能喝吗，今天就给大家讲解一下茶叶泡水放久了能喝吗。

不能。 茶中含有氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，还富含茶多酚、茶氨酸、咖啡碱等物质，茶放置时间太久，不仅会降低营养价值，还容易滋生细菌及微生物，因此，不建议饮用隔夜茶，以免导致身体不适。

如果茶叶浸泡的时间太长，尤其是在气温较高的情况下放置太久，会失去绿色，增加黄色的程度。 这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。 这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。 这种变化是不分白天黑夜的，白天气温高一些，变化还大一点。 但如果茶叶浸泡太久，就会滋生细菌，发生变质，当然不能喝了，一般不超过24小时喝都没有关系。

以上就是茶叶泡水放久了能喝吗，希望对大家有所帮助。

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