养乐多是什么

2023-07-05 13:51:50 发布:网友投稿

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什么是养乐多

养乐多是一种含有益生菌的发酵乳饮品，由日本明治公司于1974年首次推出。它的名字来源于英文“Yakult”，意为“健康之乐”。

养乐多的主要成分是乳酸菌，每瓶100毫升的养乐多中含有至少1000亿个乳酸菌。此外，养乐多还含有水、糖、食品添加剂等成分。

1. 增强免疫力：乳酸菌可以增强人体免疫力，预防疾病。

2. 促进肠道健康：乳酸菌可以调节肠道菌群，促进肠道健康。

3. 改善便秘：养乐多中的乳酸菌可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。

4. 降低胆固醇：养乐多中的乳酸菌可以降低血液中的胆固醇含量。

5. 缓解过敏：养乐多中的乳酸菌可以调节免疫系统，缓解过敏症状。

6. 改善口臭：养乐多中的乳酸菌可以抑制口腔中的有害细菌，改善口臭问题。

7. 提高消化吸收：养乐多中的乳酸菌可以促进食物的消化吸收。

1. 养乐多不能代替药物治疗疾病。

2. 养乐多不能过量饮用，一天一瓶即可。

3. 对于乳糖不耐受者和乳蛋白过敏者，应谨慎饮用养乐多。