《下厨房》TXL金银花讲的是什么

下厨房TXL金银花讲的是什么

下厨房是一款非常受欢迎的美食类APP，其中TXL金银花是下厨房中的一道非常受欢迎的家常菜。那么，TXL金银花到底是什么呢？下面我们来一起了解一下。

1. TXL金银花的材料准备

要制作一道美味的TXL金银花，首先需要准备好以下材料：

1. 金针菇、银耳各适量

2. 鸡蛋适量

3. 葱姜蒜适量

4. 盐、鸡精、胡椒粉适量

5. 食用油适量

2. TXL金银花的制作步骤

准备好材料后，就可以开始制作TXL金银花了。具体步骤如下：

1. 将金针菇、银耳洗净，切成小段备用。

2. 将鸡蛋打入碗中，加入少量盐、鸡精、胡椒粉，打散备用。

3. 将葱姜蒜切成末备用。

4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。

5. 加入金针菇、银耳翻炒均匀。

6. 倒入鸡蛋液，快速翻炒均匀。

7. 加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味即可。

3. TXL金银花的营养价值

TXL金银花是一道非常健康、营养的家常菜。其中，金针菇富含蛋白质、氨基酸、维生素B1、B2等多种营养物质，具有很好的保健作用；银耳则是一种非常好的滋阴润燥食材，有清热解毒、润肺止咳、美容养颜等多种功效；鸡蛋则是一种非常优质的蛋白质来源，还富含维生素A、D、E等多种营养物质。

综上所述，TXL金银花不仅美味可口，而且还非常健康营养，是一道非常值得推荐的家常菜。

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