健康晒日光浴的要谨记9点

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　　健康晒太阳小妙招

　　使用优质防晒产品

　　优质防晒品具有防水作用并能过滤长波紫外线。

　　涂抹30分钟后才晒太阳

　　大多数防晒产品的紫外线过滤功能，一般在涂抹30分钟后才会生效。

　　不要吝惜使用防晒产品

　　防晒产品一定涂抹足够，半张脸用胡豆大小用量，并平均每隔两小时补涂一次。

　　注意特别危险的皮肤部位

　　额头、鼻子、颈肩部位、耳朵、手晒后特别容易长晒斑，要特别加强防晒。

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