1.猪肝有补肝血的作用，是一种既能补肝血又能养肝阴的常见食物。
2.桑葚能滋阴养血，可用于治疗肝阴虚引起的头晕、失眠等症。
3.枸杞是滋补肝肾、明目的常用食品和药物。
4.肝病分为肝血不足和肝阴虚。肝藏血，血虚则肝病。肝血不足一般是饮食不规律损伤脾胃，导致食量过少，导致气血生化被动，或久治不愈，耗气血或各种出血的慢性病。临床上可见头晕、面色苍白、指甲苍白、视力下降或四肢麻木。肝阴虚一般是发热后期肝郁火旺或肝阴受损所致。临床上可见头晕、眼干、胁肋疼痛等。
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