怎么降肺火的效果才是比较好的

1.杨桃，杨桃是一种产于中国南方的水果，具有很好的清热解毒功效。建议肺火患者可以适当吃几个杨桃，不仅可以去火，还有助于治疗口疮、牙痛等。

2.多喝水。肺里生气的根本原因是没有及时补水。建议生活中每天至少喝八杯水。你还应该注意不要吃太咸或太辣的食物，如辣椒和泡菜。

3、梨，多吃梨、枇杷、橙子、杏子、山竹、柚子等水果，有止咳化痰、润肺助消化的作用。

4.看医生。如果情况严重，应该马上去医院治疗。可以遵医嘱服用一些雪花梨膏或者清肺活鸡片进行治疗。

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