艾叶功效与作用点的功效

1.艾叶是一种温暖的植物。冬天冷的话可以喝点艾蒿水，可以驱散体内的寒气。尤其对女生来说，对身体有很大的帮助。

2.“驱虫、驱邪”在民间端午节期间，很多人会采摘艾叶，挂在屋前屋后。据说这样做可以驱虫。有些地方，人们还用艾叶煮鸡蛋。有民间扎一排用艾叶制成的纯艾条来熏背、小腹、小腿、手臂，能迅速祛寒祛湿。

3.“抗菌”艾草能有效抑制病毒和病毒，并能在一定程度上将其杀死。可防治呼吸道疾病，明显缓解咳嗽等不良症状。

4.“提高抵抗力”它富含微量元素、鞣质、多糖等成分。无论是开水还是用来泡脚，都可以有效提高身体的抵抗力。

5.「包治百病」据古代医书记载，艾叶是一种非常温和的中草药。艾灸能治百病。比如能温经通络，祛风散寒，舒筋活络。但值得注意的是，艾叶毒性很小，中医不建议内服。

6、“镇静安神”艾叶有通经活络的功效，所以一般会用艾叶泡脚，可以缓解疲劳安神，提高睡眠质量。

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