蒲公英根泡水功效和禁忌

1.清热解毒:蒲公英根是蒲公英根的部分，味甘苦，性寒，含有维生素、矿物质、氨基酸、蒲公英甾醇、蒲公英等营养成分。开水具有清热解毒的功效，可用于体热上火引起的各种身体不适现象。

2.美容养颜:蒲公英根含有维生素C等抗氧化成分，可以抵抗自由基对皮肤的伤害。而且蒲公英根泡水还能清热解毒，抑制湿疹和皮炎，改善面部皮肤问题。因此，用水煮蒲公英根可以起到美容养颜的作用。

3.消炎止痛:蒲公英根寒，味苦。除了大家熟悉的清热解毒作用外，还能消炎止痛，主要用于治疗上呼吸道感染、结膜炎、上呼吸道感染、腮腺炎、胃炎、尿路感染等。蒲公英可以和菊花、金银花、丁香等药材一起服用，具有较好的抗炎镇痛作用。

4.利尿消肿:蒲公英俗称“尿床草”。用它的根喝水也有很强的利尿作用。经常饮用可以改善少尿、尿痛、排尿不畅、水肿等问题。日常水肿、泌尿有问题的人，不妨用蒲公英根泡水。

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