豆腐吃得多会有结石吗

1.如果经常大量吃豆腐，很容易诱发肾结石。

2.大豆含有大量的草酸、嘌呤和钙。豆腐再加工，成分不会有太大变化。所以体内摄入的草酸量会比较高，草酸是结石形成的最主要原因。豆腐是一种营养丰富的食品，富含优质蛋白质，容易被人体吸收。但由于豆腐中含有一些卤盐，过量食用会导致钙沉积，增加患者患结石的风险。普通人三餐适量吃豆腐没关系。如果患者已经有肾结石，吃豆腐要慎重。豆腐富含蛋白质。长期吃豆腐会增加肾脏的负担，进一步恶化肾脏的功能，不利于健康。尤其是豆腐中含有大量嘌呤，痛风患者慎用。

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