桂花糕桂花要先蒸好吗
1.桂花、面粉、糯米粉、糖。
2.先将桂花、糯米粉、面粉、白砂糖等混合。,加入适量的水搅拌成粘稠的面糊。
3.然后将搅拌好的面糊放入笼中蒸15分钟。蒸熟后,用湿纱布包好桂花糕,不断翻动揉搓,直至表面光滑。
4.然后将桂花糕放入容器中,切成方块,即可食用。
5、蒸花糕禁忌,桂花糕富含糖分,所以糖尿病人要注意,不宜食用,以免危害健康。
6.桂花性温,所以桂花糕虽然好吃又有营养,但也不能吃太多,以免引起上火等不良症状。
下一篇:适合养生的生活方法英文上一篇:老年人喝羊奶有什么好处吗