尿酸高的人能吃油炸食品吗
1.不能吃尿酸高的油炸食品。油炸食品含有大量脂肪,会加重高尿酸患者的病情。高尿酸会导致痛风。饮食宜低盐低脂,多吃清淡低嘌呤食物,避免高嘌呤食物,如动物内脏、肉类、海鲜等食物。
2.尿酸高者禁止饮酒,尤其是啤酒。避免食用高嘌呤食物,导致尿酸水平升高。当尿酸升高时,建议多喝水,促进排尿,便于尿酸从尿液中排出。
3.建议每天适当运动,如快走、慢跑、骑自行车等运动来适当锻炼减肥。
下一篇:石斛有什么用处和功效上一篇:白萝卜减肥吃法
1.不能吃尿酸高的油炸食品。油炸食品含有大量脂肪,会加重高尿酸患者的病情。高尿酸会导致痛风。饮食宜低盐低脂,多吃清淡低嘌呤食物,避免高嘌呤食物,如动物内脏、肉类、海鲜等食物。
2.尿酸高者禁止饮酒,尤其是啤酒。避免食用高嘌呤食物,导致尿酸水平升高。当尿酸升高时,建议多喝水,促进排尿,便于尿酸从尿液中排出。
3.建议每天适当运动,如快走、慢跑、骑自行车等运动来适当锻炼减肥。
下一篇:石斛有什么用处和功效