东西洋参的功效与作用

1.排出体内毒素:牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维，可以减缓食物释放的能量，从而减弱日本人参中脂肪的堆积，加快脂肪酸的分解。它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还有助于缓解便秘和排泄，快速消除和防止体内积累的有害代谢物。所以对排毒、通便(3小时-3天)、降脂减肥(20天-40天)有效

2.补充所需营养:牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙和维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养物质可以促进新陈代谢，蛋白质可以提高人体免疫力，促进新细胞的生长，具有美容抗衰老的作用。牛蒡茶所含的营养成分有助于维持人体平衡，调节人体机能，对防癌有重要作用。

3.调节人体平衡:中医认为，疾病的发生无非是阴阳失调，气血运行不畅必然导致阴阳失调，阴阳失调是一切疾病的根源。《本草纲目》中有“十二经脉”之说，也就是说，连接脏腑、环绕人体的主要经脉是十二经脉、任脉、督脉，它们是气血在全身循环的道路。经络通畅，气血通畅，人体平衡，就是健康。

4.把牛蒡做成茶，食物纤维就会溶于水，我们就可以方便的获取了。人们常说，你必须吸收大量的膳食纤维，彻底清理肠道，才能减肥成功。要有效吸收食物纤维，就要靠减肥者的毅力了。只有简单的方法，才能被大家采纳并坚持下去。每天喝牛蒡茶简单方便。可以清肠排毒，减肥效果好。

5.牛蒡茶还可以做成菜肴，用炖、煮、涮、做汤的方法配三餐。牛蒡有“疏通十二经脉”、活血化淤的功效。喝牛蒡茶减肥绝对不会伤害身体。

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