菠萝蜜核能吃吗怎么吃

1.菠萝蜜仁是热的。如果你是一个爱长痘的女生，或者是皮肤容易长痘的人，千万不要吃那么多菠萝蜜仁。不管你多喜欢吃菠萝蜜仁，都要控制量。因为菠萝蜜籽吃多了容易长痘或者生疮。菠萝蜜仁是热性食物，容易上火的人一定要小心不要吃得太好。

2.过量食用菠萝蜜核可能会引起过敏反应。所以喜欢吃菠萝蜜仁的朋友也要注意不要吃太多菠萝蜜仁。

3.吃菠萝蜜核之前，也就是煮菠萝蜜核之前，可以把菠萝蜜核放在盐水里泡几分钟。这样不仅可以避免吃菠萝蜜仁引起的过敏反应，还可以让果肉更加鲜美。因为如果不使用盐水，过敏症状可能会表现为皮肤潮红、皮肤瘙痒等症状，严重的会出现过敏性休克。所以爱吃菠萝蜜仁的朋友一定要注意。菠萝蜜仁不能吃太多。菠萝蜜仁也要注意不要吃太多，以免吃多了出现过敏反应，所以也要注意禁忌人群。

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