预防和治疗脚气的小技巧

小编带你们一起了解预防和治疗脚气的小技巧。

预防小技巧

• 01

  坚决避免穿别人的鞋子脚气的传染一般情况都是接触性传染，尤其是穿别人的鞋子，别人的鞋子里面会残留别人脚部的细菌和真菌，而且鞋子本来就容易滋生细菌和真菌。

• 02

  勤洗鞋袜，勤换鞋袜勤洗能够杀死鞋袜残存滋生的细菌，真菌很难以死亡而且可以在零下六度存活很久，所以当鞋子和袜子穿一定的时期一定不要再穿了，因为如果有了真菌那么很难被杀死！

• 03

  运动运动可以活血增强身体的抵抗力，抵抗外来侵蚀的细菌而且还可以活动脚掌促进脚掌的血液循环。

• 04

  鞋子一定要透气。细菌和真菌的滋生环境在封闭的环境里，如果鞋子通气的话，抑制细菌和真菌的滋生。

治疗小技巧

• 01

  花椒和盐泡脚法。把花椒用水煮一下，然后和温水一起放到盆子里，倒上两汤匙的盐。把脚放进去泡20分钟，每天泡一次。

• 02

  醋水治疗法。在温水里兑上醋，泡脚20分，睡前泡。

• 03

  啤酒泡脚法。用啤酒泡脚，不用再加水，一个星期两次左右，看情况而定。

• 04

  黄豆水泡脚法。取一酒盅黄豆放入锅中和水一起煮，切记一定要小火至水稍微变色即可。然后泡脚。

• 05

  白萝卜擦拭法。用白萝卜擦拭患处，要反复摩擦患处，不要擦完不擦了，反复摩擦能够软化脚部的皮肤，能够把白萝卜里面的汁液渗透进去。

• 06

  风油精。用风油精能起到杀菌的作用，而且清凉防痒。

• 07

  牙膏擦拭法。睡前用牙膏擦拭，挺有效果的。

• 08

  韭菜泡制法。把韭菜剁碎，放在盆子里，用脚不停的搓，非常有效果。

• 09

  赤脚走路法。这个一般很难，但是非常有效。能根本上切断真菌的滋生环境。

• 10

  大蒜治疗法。把大蒜切成片贴在患处。

特别提示

治疗脚气贵在坚持，有时候只是抑制住真菌，只有一鼓作气杀死它，才不会死灰复燃。

下一篇：做爱一周几次对身体好呢？
上一篇：治疗附睾炎心得体会.