为什么女性月经是黑色的

女性正常的月经应该是暗红色的，但有些女性朋友发现自已的月经是黑色的，这说明身体的某些方面出现了问题，引起女性月经是黑色的原因有多种，比如是否受寒、是否情绪出现了问题、是否睡眠不足、是否缺少锻炼等等，都可能引起月经变黑。

操作方法

• 01

  未注意保暖：很多年轻的女性朋友，为了追求漂亮，要风度不要温度，在月经期间不注意保暖，致使女性子宫受寒，月经瘀积，不能正常顺利流出，时间过久就会造成月经颜色变黑。

• 02

  缺少营养：有些女性过于偏食，这也不吃那也不吃，显得自已娇滴滴的好象多么娇贵的样子，还有些因为过于追求身材完美，节食过度，这些人都会因为缺失营养而导致气血两虚，就会引起月经不调，量少经期延长，必然就会出现经血黑色的现象了。

• 03

  饮食不注意：月经期间是要禁食生冷食物的，有些小姑娘不在意，经期吃冷饮如同家常便饭，势必造成气滞血瘀，子宫受寒会突然间使经血变少，还有可能在子宫内瘀积，不能顺利流出，这也是造成女性月经是黑色的原因。

• 04

  睡眠不足：经常喜欢熬夜的女人，体质相对较弱，抵抗力也比常人要差一点，很容易造成气血双虚，从而会导致月经量少，经期不稳，痛经等症状，造成气滞血瘀，月经变黑。

• 05

  情绪不稳：情绪是否稳定直接影响女性的内分泌是否会发生紊乱，一个常年情绪不稳，精神压抑，喜欢烦燥，爱发脾气的女人，内分泌必然会失调，经血量就会相对减少，月经周期也会受到影响，造成经血在子宫内淤积，形成黑色月经。

• 06

  流产过多：流产也会导致月经变黑，因为流产会打乱正常的月经周期，使本应该流出的经血没有按时流出，在子宫内停留时间过长，就会使经血在颜色上发生变化，所以女性朋友要尽量减少流产次数。

• 07

  妇科疾病：除了以上各种情况，还有妇科疾病也会引发月经黑色，有些女性不讲究下体卫生，引发各种妇科炎症疾病，如盆腔炎，子宫内膜炎等，发现了这些炎症类疾病，应及早用药及早治疗。

特别提示

以上内容为个人经验

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