女生月经疼痛怎么办

很多女孩子周期来了，都有痛经的毛病，只是有的人痛的轻，有的人痛的严重，下面我就给大家讲一下处理疼痛的方法。

操作方法

• 01

  不管天气是有多么的炎热，当月经期间千万不要吃雪糕冰棒之类的。

• 02

  当月经来了的时候，可以选择使用滚烫的水加上红花来泡脚。

• 03

  在月经期间记得每天早上起来要先喝一杯红糖水。

• 04

  月经期间千万不要碰凉水，洗衣服之类的。

• 05

  周期期间千万不要洗头、洗澡，因为很有可能感染。

• 06

  在月经期间千万不要生气，要保持愉悦的心情。

• 07

  当姨妈来了，小腹是非常凉的，这时候我们就可以在小腹的位置放一个热水袋。

• 08

  周期期间千万不要吃寒性水果，比如：香蕉、蜂蜜等等。

特别提示

此内容仅供参考。<br/>

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