刮痧手法:[28]刮痧的手法与注意事项
刮痧一直都是中一种常见的一种治病的手段,现在也有很多人身体不舒服的时候选择去刮痧。那么刮痧到底有那些手法与注意事项,今天就给大家介绍介绍
操作方法
- 01
在刮痧前将刮痧板消毒
- 02
手拿刮痧板,根据自己的需要,选择用厚的一面还是薄的一面刮痧
- 03
刮痧的方向是从颈部到背、腹、上肢再到下肢。从上到下,胸部从内到外进行刮试
- 04
每个部位刮痧时间为3至5分钟。只要以患者的舒适为主,不要强行进行刮痧
- 05
刮痧次数主要以第一次刮完3~5天后,在进行第二次刮痧。刮完痧会有一些痒红肿,属于正常现象。
特别提示
在刮痧过程中患者出现不适应情况,如面色苍白,出冷汗,恶心想吐,应立即停止刮痧。让患者进行休息
下一篇:减肥贴有用吗上一篇:如何减掉烦人的副乳