预防禽流感小知识
禽流感也是危害性较大的疾病，你这个需要我们平时生活中多留心，下面小编大家介绍一些预防禽流感的小知识，希望可以帮到大家。
操作方法
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禽流感是流感病毒引起的传染性极高的急性呼吸道疾病，禽流感潜伏期一般1到3天，会出现发高烧，头疼，肌肉酸痛，极度疲乏，流鼻涕，咳嗽及喉咙痛等症状，容易出现并发症，如肺炎或死亡。
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在流感高发季节应该保持个人卫生，养成良好的习惯，勤洗手，勤洗澡，打喷嚏或咳嗽后都要洗手，用抗菌肥皂清洗，这样有利于清除手部的病菌以防带入体内。
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保持充足的睡眠，在饮食上不要挑食，不要吃禽类食物，保持营养均衡，坚持做体育运动，这样可以增加抵抗力，增强抗病能力，尽量不要抽烟。
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尽量不要去人多的地方，或者比较潮湿空气不流通的地方，这些地方的均较多，如果抵抗力比较低下的人会受到影响，所以人多的地方尽量就不要去了。
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保持室内空气畅通，被褥勤洗，勤换，勤晒，进行杀菌消毒。
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如果发现有禽流感的症状，一定要去医院隔离治疗，以免影响家人或他人。
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