怀孕前三个月应该注意些什么
怀孕初期要注意些什么是第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，那么怀孕初期也就是怀孕前三个月要注意些什么呢?
操作方法
- 01
暂时不要服用药或接受X光照射，以避免造成胎儿先天性畸形。
- 02
确认自己过去有无患过德国麻疹，若无，则表示您体内无德国麻疹抗体，需特别小心，切勿与感染德国麻疹病患者接触，以免传染，造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高。
- 03
在服装穿着方面，要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋。
- 04
不要做大扫除或搬提重物的动作，以减少流产的机率发生。
- 05
严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动。
- 06
切勿憋尿不上厕所，这样容易引起膀胱炎或尿道炎。
- 07
如果您有泡澡的习惯，那么你最好改用淋浴，以避免泌尿生殖系统感染。
- 08
如果你脚部容易抽筋，则可以多多按摩抽筋部位，少穿高跟鞋。
- 09
养成不偏食的习惯，均衡的饮食，平时甚至可以增加牛奶的饮用量，以平衡钙和磷的需求量。
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