蒲公英的功效、作用、食用方法

2022-10-25 11:53:36 发布:网友投稿 来源:网友投稿
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蒲公英是一种药食兼用的植物,那它到底有哪些功效呢?

操作方法

  • 01

    含有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。

  • 02

    叶子有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的功效。

  • 03

    根则具有消炎作用。

  • 04

    蒲公英又称尿床草,对于利尿可是有非常好的效果。

  • 05

    生吃将蒲公英的茎叶洗干净,淋上蘸酱,味道略苦,但是鲜美爽口。

  • 06

    凉拌用沸水焯1分钟,捞出,再配上各种调味料,做出自己的口味。

  • 07

    做陷将蒲公英的茎叶洗净剁碎,可以和肉一起作为包饺子的陷。

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