鼻子不通怎么办

2022-10-25 11:16:58 发布:网友投稿 来源:网友投稿
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如果鼻子不通的话会觉得非常难受,而且晚上也没有办法好好睡觉,并且有时候还会觉得头晕无力。那么鼻子不通怎么办呢?下面给大家推荐几个好方法。

操作方法

  • 01

    风油精,如果鼻子不通气的话,可以抹点风油精在手上,然后顺着鼻子来按摩,差不多坚持十分钟左右的时间,就能促进鼻子的血液循环,还能缓解鼻子不通的情况,切记手上的风油精千万不要弄在眼睛里面。

  • 02

    鼻通剂,如今在很多药房里面都能找到鼻通剂,要是鼻子出现不同的情况,就能选择买支鼻通剂,差不多闻下就好,这样用起来不仅非常简单,而且价格便宜,同时还能起到提神的效果。

  • 03

    多喝热水,要是鼻子出现不通的情况,可以选择多喝点热水,这样就能让自己出更多的汗水,瞬间整个人就会变得舒服很多,而且还能有效缓解鼻子不通的情况。

  • 04

    热毛巾,鼻子出现不通的情况,此时就能选择用热毛巾敷鼻子,这样可以起到保暖的作用,而且鼻子吸收热气之后,通气效果会更好点,而且很短的时间内整个人的状态相对也要好很多。

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