花粉的功效与作用及食用方法

花粉，具有极高的药用价值和营养价值。那你知道它有什么功效以及应该怎么食用吗?

操作方法

• 01

  作用及功效增强人体免疫功能:花粉对正常及营养不良所造成的免疫功能下降具有显著的增强作用。

• 02

  保护肝脏:花粉可以防止脂肪在肝脏堆积，预防脂肪肝。同时对肝炎患者也有好处。

• 03

  美容抗衰老：花粉具有护肤、护发的作用，是天然的美容剂，并且有抗衰老的作用，是女性最好的保健品。

• 04

  预防心脑血管疾病：花粉具有软化血管和降低血脂的作用。

• 05

  调节肠胃功能：花粉可以杀灭大肠杆菌等细菌并能防止便秘。

• 06

  食用方法1.温水冲服：直接用温水或牛奶冲服即可。2.与蜂蜜一起服用：花粉与蜂蜜混合后用温水冲服。3.直接食用：将花粉细嚼之后用水漱口即可。

特别提示

1.冲服花粉时切记不要用60摄氏度以上的水。<br/>2.早、晚服用最佳如果身体不适可在饭后半小时之内服用。<br/>

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