戴玉镯对身体有哪些好处？

正所谓玉养人，如果长期佩戴玉石会对身体有很多好处。

工具/材料

玉镯

操作方法

• 01

  缓解心脏疾病，玉石带有降低血压、稳定心率、平和情绪的功能，因此对于患有心脏疾病的人具有一定的调养作用。

• 02

  增强记忆力，玉石性温，有利于减轻急躁紧张的心理，缓解心理压力，从而起到提神、增强记忆力的作用。

• 03

  促进血液循环，玉镯佩戴在手上会与腕部不断发生摩擦，起到按摩的功效，从而促进血液循环。

• 04

  促进睡眠，手腕内侧有一个穴位叫内关穴，长期按摩有助于睡眠，手镯佩戴在手上，在人体运动中可以不自觉按摩这个穴位，达到帮助睡眠的功效。

• 05

  补充人体微凉元素，玉石是在自然中经过经年的演变形成的，里面含有很多人体所需的微量元素，在佩带的过程中身体会不自觉的吸收这些元素。

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