如何给宝宝按摩？
现在所有的小宝宝都会有按摩的经历，一个好的按摩手法，不仅可以帮助宝宝长身体，还能够提高宝宝的免疫系统呢，让宝宝的体质变好少生病！下面教你如何帮助宝宝按摩，都按摩哪里效果好。
操作方法
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上火多搓手心脚心如果家里的宝宝经常上火的话，平时就多给宝宝搓一搓手心和脚心，这几个位置都有去火的作用，同时也可以去搓一搓手指侧面的位置也可以的。
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膝关节手法不能太用力了，轻轻的就可以了，按摩此处可以促进血液的循环，同时也可以让关节的软骨更好的吸收营养，最主要的是能起到健脾的作用，体不太好的宝宝可以试试这种按摩手法。
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从后颈一直向下到腰椎也就是从宝宝后脑的颈椎位置一直向下到尾椎骨的最终点就可以了，反复的从上向下摸，而不是使劲的，正常的往下摸摸，看一看哪个地方比较热，在发热点对应的内脏一定是有一点小问题的，食疗就可以解决问题。
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捏捏脊柱捏捏脊柱，对宝宝的好处还是挺大的，每天两次可以增加宝宝的免疫力的，宝宝不爱生病，同时还有去火的效果呢！手轻搭在脊柱上感觉哪个位置热就由这里开始从下往上搓一搓。
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大椎穴这个位置一般都是在宝宝有些肺热引起的咳嗽使用的，可以用刮痧的板儿轻轻地反复多次的刮大椎穴附近，一直到这里出现那种红色的痧为止。
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膻中穴时常给宝宝按摩檀中穴，会使宝宝的免疫系统更加的坚固的，最好是在晚上睡觉前做这项事情，选择比较软的干毛巾，给宝宝搓一搓檀中穴，可以让胸腺的细胞更活跃一些。
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搓手指没事多给孩子戳手指的侧面，每个手指都不要放过！这里对应的是宝宝的消化道，去火的同时也是消除食积的好穴位！
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