运动护腕的作用
护腕作为运动员必备的运动器材之一,它的设计方式很多,一般是采用单片关节缠绕设计,它可以强化手腕部位,增强稳定性、舒缓长期运动后造成的手腕僵硬和疲劳的作用,手腕边缘的包边经过处理可以大幅度降低护具穿戴时的不适、减少运动护腕边缘与皮肤的摩擦,单片缠绕型式设计除了可以依个人需求做调整,还能放松指关节的活动空间,不会影响整个手部的正常活动,那么他还有有哪些具体作用呢?
操作方法
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防止体温散失,减轻患部疼痛,加速痊愈。
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护腕所维持的热量尤其在冬天可以加速血液循环,更好发挥肌肉功能
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可以缓解在运动时所受压力,防止骨折和脱臼
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护腕在篮球运动中更加常见,是因为它可以稳定手与胳膊肌肉的力量使得投篮更加准确,稳定
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减少腕部肿胀
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有时还可以限制腕部的过量运动,减少腕部关节的摩擦,减少产生筋腱炎的概率
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有时我们也可以用它来擦汗
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有时护腕也可视为一种装饰品就像手表一样,通过选择适合你类型的护腕可以彰显出一定的气质
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