打乒乓球最忌讳什么

打乒乓球也属于运动项目之一。下面，我们来看看打乒乓球最忌讳什么吧。

操作方法

• 01

  发力状态在打乒乓球的时候应该使心情放松下来，不要过分在乎输赢，而且不要使自己的精神过于紧绷，在发球的时候应该协调发力。

• 02

  用力过猛在打乒乓球的时候不应该用力过猛，而应该使自己的动作能够协调起来，能够保持连续的运动，这样才能够争夺胜利。

• 03

  比快的运动兵乓球属于比快的运动，因此，人们的重心应该在发球的速度之上，使身体能够保持上下协调起伏。

• 04

  注意力集中在打乒乓球的时候应该使自己的注意力集中起来，不要想会不会输怎么样，应该全神贯注的去打乒乓球。

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